某天，一個人在上帝的安排下牽著一只蝸牛去散步。蝸牛慢吞吞的爬行讓他煩死了，他因此而心生埋怨，一路上數落著蝸牛。但當他安靜下來不再抱怨的時候，他卻聞到了沁人心脾的花香，聽到了久違的蟲鳴鳥叫，看見了滿天的燦燦星斗。這時他頓然領悟，原來上帝不是讓他牽著蝸牛散步，而是安排蝸牛牽著他散步啊。

　 大致就是這么個故事吧，它讓我想起了“心由境造，境由心生”這句話。人生漫漫，苦辣酸甜，很多時候我們都會和故事中那個人開始一樣心生抱怨，很不快樂。靜心想想，很多時候我們的痛苦與歡樂并不是由客觀環境優劣造成，而是由我們的心態、情緒決定。很多問題本身原本算不上什么問題，如何對待它才是最大的問題；很多心緒都是一念之間的事情，快不快樂全在自己。

　 人的一生中有負累、有辛苦、有磨難無可避免，類似“被安排牽著蝸牛去散步”的事情也可能時有發生，學會從苦中品出甜，從辛勞里體會到快樂，從忙碌中找到閑適，美好就會自心底油然而生，甚至那辛苦勞作的過程，在感覺里也是美好的了。有個詞叫“忙里偷閑”，這偷閑亦偷得“盜亦有道”，也算是人生一種境界了。由是觀之，閑，不過是心閑，那么，忙，也無非是心忙罷了。

　 境由心生，心滅則境失。快樂其實就是一種感覺，一種習慣。我們可以學著習慣從容的去放松生活，習慣坦蕩而心生快樂，習慣純真而保持年輕。世界是一個物化的存在，我們的感受則是一個情緒化的存在，而快樂的習慣和美好的心境則能將這個物化的存在和情緒化的存在完美的結合起來。

　 美國心理學家馬斯洛說得好：“心若改變，你的態度就會跟著改變；態度改變，你的習慣就會跟著改變；習慣改變，你的性格就會跟著改變；性格改變，你的人生就會跟著改變。如是看來，一個人的人生快樂與否又何嘗不是自己心念所牽呢？”