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吵架有益夫妻身心健康 壓抑憤怒死亡率增高

吵架有益夫妻身心健康 壓抑憤怒死亡率增高

 國密歇根大學研究表明,夫妻鬧矛盾時,壓抑憤怒易導致死亡率飆升,而沒事兒吵吵架卻可能有益健康。

  研究小組共花了17年時間,跟蹤調查了192對夫婦。發現其中26對夫婦屬于“抑怒型”,即夫婦雙方在出現沖突時均壓抑自己的情緒;另外166對夫婦中,至少其中一人會表達自己的憤怒,屬于“非抑怒型”。

  17年來,他們發現,抑怒型夫婦遭受喪偶之痛遠遠多于非抑怒型,而且,死亡的幾率幾乎是非抑怒型夫婦的5倍。

  夫妻共同生活時,他們的主要任務之一就是調解沖突,關鍵在于你怎么應對出現的沖突。要是你不理會它,壓抑憤怒情緒,心里卻總想著它,繼而憎恨或者毆打你的配偶,那你就有麻煩了。
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