齊白石是我國頗具盛名的書畫家和金石家，也是當代的老壽星，享近百歲之高齡，他為何如此高壽呢？這與他常年信守“七戒”是分不開的。

1.戒酒

齊老高齡時，常常收到酒宴請柬，可他每每以“謝謝，不會用酒”來笑答謝絕。

2.戒煙

齊老一生，從不吸煙，家中也不備煙，友人來訪，均以清茶相待。

3.戒喜

齊老的書畫珍品享有盛名，即使選入國際畫展，他也隱樂于衷，鎮靜如恒，以防樂極生悲。

4.戒悲憤

齊老一生豁達開朗，從不因個人得失悲憤惱怒。

5.戒空思

除作品構思外，不空思、幻想。

6.戒懶惰

齊老凡能自己操辦的事，決不求助他人，全靠自己勞作。

7.戒空度

齊老常說：“一日不學，吝混一天。”他每天堅持學習，樂在其中。