很多人因?yàn)樽约旱娘嬍沉?xí)慣不健康和飲食結(jié)構(gòu)不合理，而在不知不自覺中得了腎結(jié)石。有一句話叫做“解鈴還須系鈴人”。今天我們就一起來學(xué)習(xí)一下如何通過一些食療的偏方治療腎結(jié)石。

1、藕節(jié)冬瓜湯：生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。

2、烏梅桃仁：烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結(jié)石有防治作用。

3、葵心茶：向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結(jié)石伴血淋。

4、冰糖核桃仁：冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細(xì)末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結(jié)石。

5、玉米須茶：玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。

6、赤豆粥：粳米、赤豆各50克，雞內(nèi)金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時拌入雞內(nèi)金粉，加適量白糖。每日2次食用。

7、魚腦石粉：黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細(xì)末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。

8、石葦冬葵茶：取石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。(石葦具有利水通淋，清肺泄熱的功效;冬葵子，行水滑腸，清熱排膿;金錢草有利膽排石和利尿排石的功效)。

治療腎結(jié)石期間的注意事項(xiàng)

1、增加體育活動。除多飲水外還要增加休育活動，如跳躍等使結(jié)石易排出。

2、多飲水，除白天大量飲水外，睡前也須飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。多飲水可沖洗泌尿系統(tǒng)結(jié)石，又可稀釋尿液，改變尿pH。

3、如果增加飲水量突然出現(xiàn)心慌、胸悶、脈搏細(xì)弱等癥狀，可能由于大量飲水而致使心臟負(fù)擔(dān)過重，應(yīng)立即送醫(yī)院治療。

4、含鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食，草酸鹽結(jié)石患者應(yīng)少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。