生姜泡腳補腎 天天泡腳勝吃補藥
冬季泡個熱水腳,不僅能緩解疲勞還能養生防病,如若在熱水中加點料效果更佳,如生姜、鹽、醋等等。那么冬季用生姜泡腳有哪些好處呢?有沒有值得注意的泡腳禁忌呢?下面就帶著這些疑問去詳細了解吧。
生姜泡腳的好處:
1、生姜泡腳治療感冒:將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡,待水溫合適(40度左右)給感冒病人泡腳,能夠有效地防止癥狀進一步發展,阻止感冒。即使沒有感冒的人,生姜泡腳也可以起到驅寒的作用,以此來預防感冒。
2、生姜泡腳治療風濕:生姜以其特殊的驅寒祛風功效,風濕患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節炎等癥狀。
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