枸杞子的副作用，你知道有哪些嗎?枸杞子是一種比較常用的中藥材，具有明目養血、補腎壯陽的功效，因此被廣泛用于各種中藥配方、藥膳食療當中。雖然枸杞子具有這個優勢，但它同時也會帶來一些鮮為人知的副作用，那枸杞子有什么副作用呢?下面專家就來介紹下枸杞的副作用吧。

枸杞子的副作用

陰虛人群吃枸杞子容易上火

食用枸杞子也是需要看個*質的，如果是陰虛體質的人，在枸杞子的用量上一定要注意。這是因為枸杞性甘，屬于溫和型，但用量過度的話就會造成上火，特別是生吃的時候要注意減少用量。

過量食用問題多

服用枸杞子的人，一般都是身體比較虛弱、或抵抗能力較差的，如果想通過服用枸杞來調理身體，那就一定要長期堅持，每天吃一點且不過量。如果過量食用枸杞子，則會出現上火、流鼻血、甚至眼睛紅脹不舒服等病癥。

吃枸杞子有所禁忌

為什么說吃枸杞有所禁忌呢?那是因為枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

通過養生專家的詳細敘述，相信你也知曉了服用枸杞子的幾個副作用了吧，希望朋友們能夠引起重視。還要說明的就是，枸杞子的副作用并不是所有人都會出現的，這還需看個人的體質。