吃完雞蛋不能做七件事情
人們都知道,雞蛋的營養價值非常的豐富,所以很多人為了能夠保證自己的身體營養均衡,在日常的生活中都會保持一天一個雞蛋的習慣,但是大家是否知道,在吃雞蛋時也非常容易進入一些誤區呢,為了幫助大家避免進入這些誤區,今天我們就來講解一下,在吃完雞蛋后不能做的事情。
吃完雞蛋不能做七件事情
1、吃完雞蛋后不要立即吃糖
雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被*吸收,所以會對健康會產生不良作用。
2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒,總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言,這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在1-2小時內,可使用催吐的方法。
立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。
3、吃完雞蛋后不要立即喝豆漿
每天早晨,做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。
或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆漿解渴。其實,單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。
4、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說:“雞蛋同兔肉食成泄痢。”
那是因為兔肉性味甘寒酸冷,而雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激腸胃道,引起腹瀉。
5、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌,因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。比如,吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。
而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕婦跟剛剛生完BB后消化系統不好的人都不能吃。
6、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥
雞蛋富含蛋白質,炎癥發作時要特別注意蛋白質的攝入。所以當炎癥發作時,切記不要在吃雞蛋后吃藥。
特別是消化道疾病,有腹瀉癥狀的,更加不能吃雞蛋。因為雞蛋含蛋白質多,會加重胃腸負擔,相對對藥效有影響,特別是脂肪瀉。如果是其它炎癥,如呼吸系統、泌尿系統等,從西醫角度來說是沒有多大影響的。
7、吃完雞蛋后不要立即飲茶
有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候,其實你忽略了一點,就是吃完雞蛋后喝茶會有害健康。
因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸道蠕動減慢,延長了糞便在腸道內滯留的時間,不但易造成便秘,而且還增加有毒物質和致癌物質被*吸收的可能性,危害*健康。
我們都知道雞蛋的營養非常的豐富,常吃雞蛋對我們的身體也擁有非常多的好處,專家也為我們詳細地介紹了這些好處,比如多吃雞蛋可以讓自己的眼睛更亮,讓自己的頭發長得更快,預防乳腺癌等疾病,所以女性朋友們在日常生活中,可以多吃雞蛋,以便幫助自己起到美容養顏的作用。
-
男人想長壽必用5個養生秘方是哪些其實有很多的男性朋友們并不知道應該如何正確的養生長壽,才能夠讓我們的身體更加的健康的男人,想長壽必須用的5個養生的秘方到
-
治消化不良的偏方 這樣吃效果一級棒消化不良給我們的身體帶來的傷害也是比較多的,那么你知道我們應該如何正確的改善的,消化不良這樣的現象給我們的身體帶來非常好
-
老中醫養生秘方是什么 一起來變得更健康說起養生保健,大家一般都會想到老年人,其實不光是老年人需要做好養生保健,對于一些年輕人來說,由于長期生活在高壓之下,對于
-
女人養生常見食物有哪些女人經常吃芝麻對皮膚有好處,并且芝麻還具有養護頭發的作用,可以讓頭發變得烏黑亮麗,經常吃黑芝麻和黑豆,可以讓皮膚變得光亮
-
女性保養身體的秘方有哪些女人保養身體應該要做好皮膚的保健工作,需要補充身體需要的水分,平時要養成勤喝水的習慣,能夠保持排便通暢,需要根據膚質選擇