大家在日常生活當(dāng)中應(yīng)該注意一些常見的現(xiàn)象，很多的人會(huì)出現(xiàn)腳蛻皮，這嚴(yán)重的影響到了大家的生活，在日常生活當(dāng)中，我們需要注意腳蛻皮的一些影響，而且，也要注意合理的進(jìn)行治療腳蛻皮的預(yù)防方法很多，而且還會(huì)造成真菌感染，那么，腳蛻皮的原因和治療方法都有哪些？

腳脫皮怎么辦

1、晚上要用溫水泡腳，達(dá)到腳部血液循環(huán)和活血的功效。

2、買一些護(hù)手霜或兒童霜，在泡完腳后，涂抹均勻，進(jìn)行足底按摩，達(dá)到全部吸收。

3、平時(shí)多吃一些含維生素較多的食物，或吃一些補(bǔ)維生素的藥物！

4、平時(shí)少吃一些辛辣，過酸的食物。

如何預(yù)防腳脫皮

第一，平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持皮膚干凈，盡量少沾水，洗手最好用溫?zé)崴�，每次洗完手、腳之后，不要對(duì)著空調(diào)或者干手器直吹。

第二，對(duì)于手腳多汗的人來說，可以用中藥水泡一下手腳。

第三，肥皂會(huì)迅速除去皮膚的保護(hù)油脂，皮膚干燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡，盡量多用潤膚霜或手霜。

第四，平時(shí)注意放松心情睡好覺。

腳脫皮是什么原因

1、真菌感染。腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染；這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

2、新陳代謝過快。如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過多導(dǎo)致。

3、氣候變換引起。一到春夏秋冬四季交替的時(shí)候，就會(huì)很容易造成脫皮干裂。

4、容易腳裂的人，體質(zhì)大多比較虛弱，元?dú)獠蛔恪?/p>

5、皮膚疾病。遺傳的角化障礙性皮膚病（如魚鱗病）及角質(zhì)代謝異常性疾病（如慢性濕疹）引發(fā)腳裂。

6、營養(yǎng)因素，缺少維生素a、維生素e都可導(dǎo)致腳裂。

7、所處環(huán)境太過干燥，如戶外和空調(diào)房，長時(shí)間烤火，皮膚失水量大。

8、腳部皮膚過于干燥，腳部過于干燥導(dǎo)致而成的，在供氧不足或者供水不足的情況之下，常常都會(huì)易導(dǎo)致腳底脫皮的現(xiàn)象出現(xiàn)。

9、鞋子封閉不透氣，腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染。

10、剝脫性角質(zhì)松懈癥不但會(huì)引起腳底脫皮，嚴(yán)重的朋友還會(huì)造成腳掌部位的疼痛，行走困難等。

大家需要注意冬季的鞋子選擇，并且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行保健，以免造成真菌感染這樣的危害后果的，而且要注意專業(yè)的調(diào)理方法，全面的進(jìn)行護(hù)理，避免造成患者生活受到影響，而且要注意科學(xué)進(jìn)行飲食，希望大家注意這些生活事項(xiàng)。