告訴你幾種可以幫你潤肺的水果
潤肺的水果有哪些?現在人們每天都要吃水果,它的營養也很高!飲食再調理身體就更棒啦!養生秘方也很重要奧!也可以調理身體!保健工作最好要堅持,還要吃潤肺的水果!
潤肺的水果
1.葡萄
具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳。
2.石榴
有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者?捎檬駬v汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。
3.柑桔
有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。
4.梨
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
5.甘蔗
蔗汁性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止咳,有“天生復脈湯”之美稱?捎糜谥委熆诟缮嘣铩⒔蛞翰蛔、大便燥結、高燒煩渴等癥。
潤肺的水果有甘蔗,梨,石榴,葡萄都是好的水果,效果很好!止咳化痰奧!所以都要記得奧!養生秘方也很多也要記得調理!保健工作很好都要做到!身體沒問題!潤肺的水果經常吃!
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