在現(xiàn)代的這個(gè)社會(huì)里，一些小資的朋友們往往都不太注重自己的生活質(zhì)量，也不注重自己的身體，在享受小資生活情調(diào)的同時(shí)，你有沒(méi)有注意隱形小資情調(diào)恰巧是健康的幾大殺手之一?下面，我們且看看專家們是如何對(duì)此做解釋的吧。

香熏：也會(huì)“毀容”傷身

輕松和緩的音樂(lè)中，香熏醉人的氣息空間，忙碌了一天的身心完全得到了解放。然而香熏的濃度是中草藥的70倍，一不小心，香熏也會(huì)“毀容”傷身。長(zhǎng)期在香熏之下，容易缺氧、引起皮膚敏感。在香熏的環(huán)境下時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，更不要睡著。有些香熏是相撞的，混在一起甚至有毒，所以在選擇香熏上要小心謹(jǐn)慎，最好咨詢專業(yè)人士相關(guān)事宜。

夜生活：引發(fā)頭痛

一年分春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，如果放在一天中，夜晚就是冬藏期。冬藏指的就是人要養(yǎng)精蓄銳。酒吧和卡拉OK廳里污濁的空氣和噪音并不是養(yǎng)精蓄銳的好地方，人在里面呆久了，容易陷入缺氧狀態(tài)，導(dǎo)致頭暈、頭痛。早睡早起是好習(xí)慣，偶爾放松心情、體驗(yàn)趣味也是可以的，但如果經(jīng)常夜半還在外面奔波，久而久之會(huì)給健康帶來(lái)很大的損害。

迷戀網(wǎng)絡(luò)：易引起視覺(jué)疲勞

坐在電腦前，鼠標(biāo)輕握，遠(yuǎn)程辦公、網(wǎng)上購(gòu)物、交流、娛樂(lè)，工作、戀愛(ài)、娛樂(lè)幾不誤，電腦成了很多人生活的核心。越來(lái)越多的人變身“網(wǎng)蟲”。

上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，不僅對(duì)眼睛造成傷害，電腦輻射長(zhǎng)年累月地在身體里蓄積，對(duì)血液系統(tǒng)也會(huì)造成傷害，在網(wǎng)上瀏覽過(guò)多的信息不光容易引起人的視覺(jué)疲勞，也容易引起神經(jīng)系統(tǒng)疾患。喜歡上網(wǎng)的朋友一定要控制每天在電腦前停留的時(shí)間。應(yīng)該多安排戶外活動(dòng)，緩解神經(jīng)系統(tǒng)壓力。