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警惕!長期“熊貓眼”或腎虧所致

警惕!長期“熊貓眼”或腎虧所致

“熊貓眼”是愛美人士的天敵,熬夜、睡不好、眼部疲勞等都是導致黑眼圈的禍首,但也可能是身體健康出現(xiàn)問題所致。下面就讓尋醫(yī)問藥網(wǎng)小編告訴你黑眼圈跟你的內(nèi)臟疾病、月經(jīng)不調(diào)、腎虛、慢性胃病等問題息息相關。

1、黑眼圈與腎——腎虛

表現(xiàn):雙目無神,眼圈發(fā)黑。

傳統(tǒng)醫(yī)學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。

應對:防止過度勞累,不能熬夜,擁有規(guī)律的生活,同時加強內(nèi)心修養(yǎng),保持心情愉快,防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品或藥品,如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。

2、黑眼圈與鼻子——鼻炎

表現(xiàn):打噴嚏打出的黑眼圈。

黑眼圈也可能和鼻子問題有關系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過敏性鼻炎,想不擁有黑眼圈是不太可能的。

應對:除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點。不要待在充滿煙霧彌漫的環(huán)境,避免給鼻子額外的刺激。

同時,早晚注意別讓冷空氣刺激到氣管,而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。

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