如果你發現近階段自己的頭發脫落頻繁，你有沒有想過這是為什么？嚴重的脫發是什么原因導致的呢?對女性來說，這種非正常的脫發是腎虛的前兆，所以發生這種情況，一定要及時引起你的重視了。

人們一度以為腎虛只是男人的專利，可調查顯示女性腎虛者也大大增多，許多白領女性更是腎虛重點攻擊的目標。腎虛對女性保健可是大大的不利哦，如果有脫發增多現象的女性朋友，應去檢查一下看是什么原因，看看是不是屬于身體亞健康呢?除了脫發增多，還有其他的情況也可能是腎虛的前兆哦。

★脫發增多。你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長發，可是最近它是否漸漸干枯稀疏，失去光澤?最好的洗發護發用品，一星期一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。

★眼瞼浮腫。早晨起床時，眼睛干澀，或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，這些都是腎虛的信號，說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

★更年期提前騷擾。潮紅、盜汗、月經周期拖后，情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

★變胖、變胖、再變胖。食量并沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時，效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯系到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

★怕冷。辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。

★性欲冷淡。三十出頭的年紀本該是如狼似虎，你卻成了廟里的尼姑。腎虛可能就是罪魁。

如果以上你有中招的，趕緊調理一下吧。女性朋友要學會保養自己，適時的去醫院檢查自己的身體狀況，學會科學養生，杜絕身體亞健康的狀況。

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