人生五件事莫過于“吃喝拉撒睡”，而這五件事件件可反映出人的健康狀況。今天小編要為你帶來的是如何從自己的大小便的特征中找尋疾病信號，例如，大小便的顏色是否正常，氣味是否異常。下面就跟隨小編一起來看一下吧。

大便

紅色：大便表面附著紅色或者便后滴血，應考慮痔瘡、肛裂及直腸癌的可能。直腸癌與前兩種疾病的區分需觀察大便的粗細，如果大便明顯變細，患直腸癌的可能性較大。如大便呈糊狀，且大便里混合著紅色，應考慮是否患急性出血性腸炎。

黑色：大便黑色且油光閃亮，是典型的上消化道出血，常見胃和十二指腸出血。其原因是血液在腸道內發生各種化學變化，主要是血液中的鐵和硫化物反應，形成硫化鐵，使大便變黑。在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約占一半，其中大部分是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。

果醬色：大便果醬色伴有惡臭，多為寄生蟲病，是阿米巴痢疾的典型癥狀，建議去正規醫院就診，做大便常規化驗，并找阿米巴原蟲，明確診斷后及時治療。

灰白色：如果大便的顏色是“白陶土樣”，伴皮膚發黃，可能是結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。

小便

與大便一樣，小便也能反映*的健康狀態。專家表示，健康的尿液應該是淡黃透亮的。喝水多的時候，尿液也可能像白開水一樣，是無色的;喝水少或大量出汗的時候，則像一種啤酒的黃色。這幾種情況都是正常的。但是，如果尿液呈紅色、深黃色(濃茶色)則要引起重視。

紅色：透明紅色尿液一般是由于攝入藥物引起的。如果尿液呈紅色且渾濁，有可能是泌尿系統出血，如急性腎小球腎炎、尿路結石、尿路結核和腫瘤等引起，應速到醫院檢查確診。

濃茶色：尿液呈濃茶色，且皮膚、眼睛發黃，有可能是黃疸型肝炎和溶血性貧血導致。

果香味：若小便有奇特的果香味應考慮糖尿病的可能，特別是對多飲、多食、多尿且體重減輕的人來說，需到內分泌科檢查是否患糖尿病。

泡沫：尿液中泡沫多且泡沫久不消失可能提示尿液中蛋白量較高，即人們俗稱的蛋白尿，應盡快到醫院腎內科檢查。

可見，“察言觀色”不僅僅是對人，亦可對自己的排泄物。不要覺得很惡心，至少這是在對你的健康負責。