咳嗽，也算是寒冷冬季的一道“風(fēng)景”，但咳嗽的類型也有很多種，因風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而不同。下面就為大家介紹一些聽咳嗽判斷原因的方法。

咳嗽聲重，咽癢，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，舌苔薄白等，一般為風(fēng)寒咳嗽。食療方面，可以服用紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

咳嗽頻劇，氣粗或咳聲嘎啞、咽痛、痰黏稠或稠黃不易咳出，常伴鼻流黃涕、口渴、舌苔薄黃等，為風(fēng)熱咳嗽。食療可以吃些鮮藕汁、梨汁。

喉癢干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，無痰或痰少而黏連成絲，不易咯出，多為風(fēng)燥咳嗽。食補(bǔ)可以服用銀耳粥、百合粳米粥。

咳嗽反復(fù)發(fā)作，咳聲重濁，胸悶氣憋，尤以晨起咳甚，痰多，痰黏膩或稠厚成塊，痰出則憋減咳輕，常伴脘悶、食少、腹脹，一般為痰濕蘊(yùn)肺。中成藥方面選用橘紅丸、橘紅痰咳液等。食補(bǔ)可以多吃蘿卜、薏仁粥等。

咳嗽氣息粗促，或喉中有痰聲，痰多質(zhì)黏，咯吐不爽，或有熱腥味，或吐血痰，胸脅脹滿，面赤，舌質(zhì)紅，多為痰熱咳嗽。食補(bǔ)宜用秋梨白藕汁、蘆根粥等。

干咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，午后顴紅，口干，舌質(zhì)紅，多為陰虛咳嗽。飲食則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等多為氣虛。多吃些黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

咳嗽雖不是什么嚴(yán)重的大病，但如果咳嗽比較嚴(yán)重，就應(yīng)盡早到醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下治療，以免貽誤病情。