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患上乙肝要注意哪些問題呢

患上乙肝要注意哪些問題呢

大家都知道患上了乙肝這種疾病之后,患者會存在很長一段時間的潛伏期,如果能夠在這段時期里對這種疾病做到早發現早治療,那么患者可以徹底的擺脫這種疾病的危害,在對潛伏期的乙肝患者進行治療的過程中,為了能夠盡快的恢復健康,患者,又應該要注意哪些問題呢!

一、飲食攝取要均衡

飲食以新鮮天然、清淡為主,均衡飲食最重要,避免食用辛辣、油炸、腌熏等食物,避免喝酒,酒精和其代謝物會傷害肝細胞,可加重病情,易惡化為肝硬化,大大提升肝癌的罹患率。

二、大小便的留意與觀察

平日應留意小便的顏色,若呈濃茶狀,表示可能有肝功能失;虿⒂心懙赖膯栴},應向醫師求教。而肝硬化病人若大便在體內囤積過太久,會產生較多的「氨」,容易引起肝昏迷癥狀。此外,應隨時觀察大便顏色,若大便顏色呈黑色或柏油狀,應懷疑是否有出血跡象,此時要盡速就醫診治。

三、夠休息充足與睡眠足

充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常覺得精神飽滿,或是活動后不覺得累,就達到充分休息的狀態。假如始終有睡不飽的感覺、或入睡困難等情形,則應該與醫師討論,并做適當處理。

四、藥物服用要注意

審慎服用藥物,肝臟是代謝大多數藥物的器官,而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質,容易傷害肝臟導致藥物性肝炎,更容易加深肝臟病情,所以服用任何藥物或民間偏方前,建議先透過專業醫師評估。

五、運動娛樂要適當

潛伏期,肝炎患者可采取適度、緩和、有氧的運動,如:走路、騎腳踏車、跳土風舞、游泳、打球等,可以增加免疫力及身體的耐受力,保持輕松的心情每天運動30分鐘即可。

六、養成衛生好習慣

B型或C型肝炎,日常生活之飲食、餐具及洗衣服等接觸并不會造成感染,不需要分開處理。但應該避免與他人共享刮胡刀、牙刷;紋眉或針灸時,宜使用丟棄式器具;受傷或出血時,若需由他人協助,須提示帶手套,避免直接接觸到血液。以上是我為大家提供的資料希望可以幫到大家。

患有乙肝的患者在對這種疾病進行治療的過程中,一定要注意飲食攝取壓平衡,保證日常飲食營養的均衡,觀察自己的大小便情況,并且保證充足的睡眠和休息,在醫生的指導下控制的藥物的服用,并且適當的進行運動娛樂,做好自己的個人衛生,這樣患者才能夠幫助自己起到輔助治療的作用。

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