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飲食健康格言

飲食健康格言

民以食為天,人為生而食。生活中每一個(gè)人都有不同飲食習(xí)慣,錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣可能會(huì)讓我們營養(yǎng)不良甚至疾病纏身。健康是更好工作的前提,為了你的家人和朋友請(qǐng)把健康飲食格言銘記于心。

飲食格言

魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平。

吃米帶點(diǎn)糠,助你身健康。

蒜是好物,獨(dú)損雙目。

食物缺了鈣,骨牙就損壞。

常喝茶,少爛牙。

若要身體壯,飯菜嚼成漿。

餓了才吃飯,脾胃臉要翻。

一次飲水若太多,長久損胃?jìng)I窩。

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