吃雞吃鴨哪個(gè)更好?這是個(gè)問題
在我們的日常生活中,幾乎每個(gè)餐桌都離不開雞鴨。雞鴨都是很有營養(yǎng)的肉類,從營養(yǎng)成分和營養(yǎng)功效上來說,它們可能有些不同,那么,對(duì)于男性來說究竟哪個(gè)更有益一些?還是二者沒有什么差別呢?雞和鴨各自的營養(yǎng)成分和功效又是什么呢?我們一起來看看專家的回答。
中醫(yī)認(rèn)為雞的功能溫中、益氣、補(bǔ)虛,故雞是一種很好的滋補(bǔ)性食物。鴨性平或偏涼,味甘咸,功能滋陰補(bǔ)虛,利尿消腫。
經(jīng)常有病人在看完病后問醫(yī)生;“大夫,我能吃些什么?雞能吃嗎?”或“我想吃些營養(yǎng)物品被補(bǔ)補(bǔ)身體,是吃雞好,還是吃鴨好?”每天總有人問這些問題,尤其是腫瘤病人能不能吃雞,問得更多,所以有必要說明一下。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)看來,雞、鴨都是家禽類食物,都由蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分組成的,雖然含量方面有些差別,但總的看來相差不大。因此,如把這些問題去問西醫(yī),回答恐怕只能是:“沒什么,都可以吃。”也可能因?yàn)殡u肉中蛋白質(zhì)多些,脂肪少些,可能偏向于多吃些雞。
但從中醫(yī)的辨證觀點(diǎn)看來,這兩種家禽的性味和功能卻是不同的。中醫(yī)認(rèn)為雞性偏溫,味甘。它功能溫中、益氣、補(bǔ)虛。故雞是一種很好的滋補(bǔ)性食物。中醫(yī)有一本專門論述飲食療法的書,《隨息居飲食譜》中記載:“雞肉補(bǔ)虛,暖胃,強(qiáng)筋骨,活血調(diào)經(jīng),止崩帶(治療月經(jīng)過多和白帶),節(jié)小便頻數(shù)。”所以臨床上凡見有腎虛耳聾、夜尿多、筋骨軟弱等都可用之。尤其在江西、安徽農(nóng)村所產(chǎn)的一種烏骨雞,藥用價(jià)值更大,多用于調(diào)經(jīng),止崩漏(月經(jīng)過多或時(shí)間延長、淋漓不凈)。
有名的婦科成藥“烏雞白鳳丸”即以烏骨雞為主藥制成,可治療月經(jīng)失調(diào)、貧血等。但對(duì)有肝陽上亢的人,如經(jīng)常有頭昏、頭痛、血壓升高者;或有肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),如有手足抖動(dòng)、不時(shí)抽痙、口唇麻木、中風(fēng)先兆者則不能吃雞肉,尤其是雞頭、雞腳、雞翅膀,中醫(yī)認(rèn)為能生痰、助火、動(dòng)風(fēng),更不能吃。對(duì)于腫瘤病人是否可以吃雞,目前尚有爭論,有人認(rèn)為不宜
-
男性食療補(bǔ)腎注意哪些原則食療作為一種即健康又安全的養(yǎng)生方式,已經(jīng)被越來越多的年輕人所采用,甚至有很多男性朋友將食療與補(bǔ)腎結(jié)合在一起,形成了一種新
-
秋季男性養(yǎng)生小常識(shí)是什么呢?針對(duì)于我們的秋天也越來越近,而且如果是秋天的話,對(duì)于我們的身體也會(huì)有一個(gè)很大的傷害的,有時(shí)候秋天來臨,會(huì)給我們的身心帶來
-
腎虛吃什么好?5種食物改善男人腎虛男人腎虛要注意合理飲食,黑芝麻能夠改善腎虛,可以緩解腰膝酸軟,栗子能改善腎虛,能有效改善腎虛引起的腰痛問題,男人腎虛要增
-
男人吃什么食物能養(yǎng)肝?奶制品具有養(yǎng)肝的作用,奶制品中含有人體需要的蛋白質(zhì),酸奶是非常好的,奶制品具有調(diào)節(jié)腸胃的作用,能夠促進(jìn)人體排毒,可以促進(jìn)
-
怎樣預(yù)防鼻炎?推薦5種方法鼻炎是高發(fā)的耳鼻喉疾病,鼻炎會(huì)引起流鼻涕,鼻塞,鼻癢等癥狀,尤其是感冒時(shí)癥狀會(huì)有所加重,大家必須要做好耳鼻喉的保健工作,