從白發位置看健康 后腦勺白發是腎虛
現在很多人都出現了少白頭的現象,那么為什么人會長頭發呢?為什么長白發的人群也越來越低齡化?其實長白發除了是正常的生理因素外,過多的壓力也是造成白發早生的原因。其實,你知道嗎,不同部位的白發都預示著身體的某些問題,下面就讓我們一起來看看不同部位長白發的原因及治療方法吧!
從中醫理論來說,無論什么原因導致的白發,都是由“虛”造成的,即便是所謂血熱引起的少白頭,本質也是體內肝血腎精耗散引起的。發為血之余,又發表于腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠、神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭發都會變白。正常情況下,40歲后都會長白發。
【前額白發】——脾胃失調
前額對應五臟六腑中的脾胃,前額生出白發的人群,需要調理脾胃。
病征:脾胃不好的人常常會出現腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏等癥狀。脾胃虛寒的人還經常伴有口臭、食欲過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等癥狀。
緩解【前額白發】的食補養生法:
脾胃虛寒的患者可以每隔三五日煲一鍋“姜絲粥”進行調理。
醫理:鮮姜性熱,味辛,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。
原料:鮮姜3g、粳米60g
做法:正常煲粥的時候,將鮮姜切絲,和粳米一起下鍋煮爛即可。
食用建議:每天早飯、晚飯都可以以此來代替主食。每餐可趁熱喝1-2小碗,也可依據個人口味撒一些芝麻或鹽。
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