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牛皮癬患者秋季謹防“多癬之秋”
有句老話說:多事之秋,秋季總是因為溫差或者換季原因,再加上冬季就在不遠處虎視眈眈,不少頑固疾病總是在秋季頻頻復(fù)發(fā)。對于牛皮癬患者來說,不少人夏季病情穩(wěn)定,秋分左右病情開始復(fù)燃。那么,牛皮癬患者要怎樣預(yù)防這多“癬”之秋呢?
牛皮癬患者秋季謹防“多癬之秋”
一、防風(fēng)
秋季晝夜溫差大,且風(fēng)大雨少。經(jīng)過一個夏天的高溫施壓,大部分人群已經(jīng)習(xí)慣生活在開著空調(diào)睡涼席的環(huán)境下,身體也已經(jīng)適應(yīng)了這樣的環(huán)境,而到了秋天氣溫驟降,當(dāng)人們開始察覺到?jīng)鲆鈺r,身體已經(jīng)受到秋風(fēng)的侵襲了,比如一些牛皮癬、慢性的風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等等都與秋風(fēng)有關(guān)。
二、去燥
秋天氣候干燥,降水量減少,難免會讓人覺得咽干口渴,心情抑郁煩躁,食欲不好,體內(nèi)火氣上升。如果這些癥狀不能得到緩解,就會引發(fā)牛皮癬等一系列的慢性病。秋天可以多吃蜂蜜、山藥、雪梨、銀耳等潤肺降噪、養(yǎng)陰清熱的食物,平時也要多吃新鮮蔬果,及時補充水分及身體所需維生素。
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