購物狂要健康:雙11鼠標手怎避免?
這幾天網絡上最火的便是雙11的到來,平時有很多眼饞的天價商品肯定讓不少人心里長草,在雙11這個網絡購物狂歡節如果有合適的價格,能買到自己的心儀的食物也是不錯的事情。那么,在你整日整夜秒殺搶紅包的同時,“鼠標手”是否已經跟上你了呢?
購物狂要健康:雙11鼠標手怎避免?
“鼠標手”的早期預防
隨著電腦的普及,越來越多的人開始抱怨:手腕生疼,肩膀發麻,手指的關節不靈活……其實,這些傷害我們的“殺手”就在身邊———鼠標。如果鼠標使用不當,可以使你患上很嚴重的指關節疾病,這種不同于傳統手部損傷的癥狀被稱為“鼠標手”。
1,鼠標比鍵盤更易傷害手
“鼠標手”早期的表現為:手指和腕關節疲憊麻木,有的關節活動時還會發出輕微的響聲,類似于平常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”癥狀,但其累及的關節比腱鞘炎要多。外科專家認為,鼠標比鍵盤更容易對手造成傷害,而這種疾病多見于女性,其發病率是男性的3倍。
“鼠標手”只是局部癥狀,如果鼠標位置不夠合理,太高、太低、或者太遠都可能繼發產生頸肩腕綜合征。
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