立冬過后天氣漸寒，不少老人為了身體健康，在家或者出門時總喜歡用厚衣服把自己包裹起來。這樣“全副武裝”雖然能抵御寒氣，但也會造成行動不便、皮膚缺氧等問題。其實，穿衣服和看病一樣，也講究“對癥”。特別是患有心血管病人的老年人，如果穿衣不對癥，很可能導(dǎo)致疾病的發(fā)作。

冬季心血管病人穿衣不必裹太緊

心腦血管不好 別穿太緊

一些緊身的保暖內(nèi)衣或領(lǐng)口過緊的毛衣會壓迫頸動脈，引發(fā)血壓下降和心跳減弱。對于心腦血管疾病和糖尿病患者來說，穿這樣的衣服可能會導(dǎo)致頭暈、惡心乃至?xí)灥埂⑿菘恕?/p>

如果心腦血管不好，出門時盡量戴頂輕薄、透氣的帽子，保護頭部的血管。選高領(lǐng)的衣物保護頸部的血管沒錯，但別選衣領(lǐng)太緊的。

腸胃功能差 少系腰帶

對于腸胃功能不好，排便困難的老人來說，腰部“減壓”十分重要。要是系上一根腰帶，勒得過緊，就會使腹壓增高，影響到胃腸蠕動，還會影響到血液流通與營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致消化不良。

腎功能差 枕邊放件外套

腎功能差的老人，晚上睡覺前要少喝水，少吃水分多的水果。

腎功能差的人上廁所頻率高，此類人枕邊可以備一件厚點的外套，方便起夜時披上。夜間的氣溫較低，如果衣服穿少了，容易著涼感冒，千萬不可大意。