我們總是忽視自己的牙齒健康，一般人對牙齒的重視僅限于刷牙而已。我們又不是什么明星，為什么要把牙齒保護的那么光鮮呢？牙科專家指出，亮白的牙齒不但對身體健康有好處，從牙齒也可以看出全身的健康狀況呢。

牙齒不齊容易得舌癌 從牙看遍全身健康

一、淡黃色牙齒才最健康

專家建議，除了養成良好的生活習慣和定期到醫院進行口腔檢查之外，日常的口腔護理和保健更為重要，也是最有效的預防方式。

市場上有很多的牙膏廣告，有主打美白效果的，也有針對抗過敏和清熱去火等功效的，有調查顯示90%的人主要是根據廣告選牙膏。專家認為，這是一個嚴重的誤區。醫學上認為淡黃色的牙齒才是健康的，過分追求美白是心理作用，反而會犧牲牙齒健康。

二、牙齒與癌癥：多項研究表明牙醫可起預警作用

如果牙齦創口一兩個星期都不能愈合，或者某一區域的黏膜長時間呈白色或者紅色，而不是正常的粉紅色的時候，需要就醫以排除口腔癌的可能。

甲基苯丙胺成癮癥，又稱之為“冰毒嘴”，(嗑藥成癮的人)牙齒外層會出現一種特有的腐蝕癥狀。