對于紅糖水一直貌似都是女人補血用的專利食品，男人出來不會碰紅糖，而且養生專家都說，遠離糖類食品可以對健康大有益處。但是你可知道紅糖有什么功效和作用嗎?紅糖不但可以幫助補血生血，還可以幫助男人補腎壯陽。所以，男人也不要拒絕紅糖，畢竟是關系到自己的幸福。

紅糖甘溫,含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質,具有健脾、補血、驅寒、滋養身體等作用,常被認為是女人的專屬.其實,男人若是脾胃虛寒的話,每天喝適量的紅糖水,對身體是有好處的,性愛前喝上一杯紅糖水還有助于恢復體力.

氣血充足有益于性能力

陰莖勃起主要依靠氣血灌注于陰莖的經脈,氣血充足有益于性能力.男性體質虛寒、氣血不足或勞累疲憊時,可以通過喝紅糖水來調養.另外,用紅糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋陰補腎的作用,有益于改善勃起功能;用紅糖泡桂圓食用,能夠安神,幫助改善睡眠,恢復體力;紅糖泡黃芪、大棗則可以補中益氣、健脾和胃,有助于增強體質.