春節干燥多刮風都是眾人皆知的事情，干燥不但讓皮膚缺水難受，身體健康也會受到影響。甚至干燥引起的靜電對一些心血管疾病的患者都會產生致命的作用。那么，應對春季干燥有什么辦法呢?春燥有什么辦法可以消除呢?今天尋醫問藥網男性頻道教大家利用飲食的方法去除春燥，比如多喝蜂蜜或者吃一點春天的野菜都是不錯的方法。

對北方地區來說，從冬季到初春的供暖季節是室內空氣特別干燥的時候。很多人感覺口干舌燥，皮膚干燥，甚至眼睛也發干，兒童還容易咽干、咳嗽。出現這些不適，在飲食上有些辦法可以緩解。

方法一：喝蜂蜜水、銀耳羹

在干燥的環境中喝水很重要。純水的補水效果往往不是最好的，相比之下，含有少量碳水化合物(如糖、淀粉、各種植物膠質)的水就好得多。

蜂蜜水是很好的補水飲料，慢慢含咽，會明顯緩解口腔和咽喉黏膜的干渴感。而銀耳羹、燕麥等黏糊糊的湯羹可以讓水分長時間附著在黏膜上，滋潤喉嚨和消化道，并能避免大便干燥。