常吃八類食物 身體遠離癌細胞
癌癥,駭人聽聞的兩個字,但現代社會很多年輕人也會忽然患上癌癥,那么我們怎么樣才能遠離癌細胞呢?以下為您介紹多吃就可以遠離癌細胞的八種食物,讓您健康長壽。
獼猴桃:維生素C含量居水果之冠
棕色,形似土豆,其內碧綠如翡翠,甘酸可口,本是南方山區野果,現在已移栽到全國各地。其果實富含糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質。維生素C含量居水果之冠,每100克果子含200毫克,幾乎是柑橘的100倍,西紅柿的30倍,是名副其實的“天然維生素C片”,另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P,其營養價值甚高。
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