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男性健康 男人遠(yuǎn)離亞健康的自我按摩法
對(duì)于現(xiàn)代上班族來說“亞健康”是個(gè)再熟悉不過的詞了,特別是很多男人也都被這三個(gè)字所累,常出現(xiàn)腰酸腿疼、心慌、頭痛等等情況。那么處在亞健康的男性應(yīng)該怎么辦呢嗎,為了這個(gè)問題,以下就為廣大男性介紹自我按摩幫男人遠(yuǎn)離亞健康。
殷門穴:主治腿痛
在大腿后側(cè)、臀橫紋至腘橫紋正中央聯(lián)線中點(diǎn),是足太陽膀胱經(jīng)上一個(gè)重要穴位。針8分~1寸。
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