當男性出現包皮過長的時候，對生活的影響很大，平時大家需要注意這種情況的存在，而且在日常生活中，也要注意自己的身體調理方式，避免導致更多困擾，同時，男性需要注意有效進行檢查。那么，男性包皮過長飲食？

1、多吃水果，青菜：包皮手術后飲食應該以清淡為主。多喝水，喝水也要講究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否則夜晚總是起來排尿會很折磨人。也可以喝點清涼降火的涼茶，涼茶可以抑制性沖動，降低欲望，有利于傷口的愈合。 2、辛辣食物：做好手術后，最好別吃辛辣食物，也不能吃比較發腥的東西如牛肉、羊肉和海鮮產品。海鮮類和辛辣類食物，刺激性太大，如果攝取太多，剛手術的傷口不斷受到刺激，就有可能引起炎癥，給患者帶來痛苦。

3、禁酒：不可喝酒，喜歡喝酒的朋友要注意，手術恢復期間一定要忍住酒的誘惑，因為酒精會使血管擴張，喝酒以后有可能使陰莖勃起，這會導致包皮手術傷口破裂，出血。

4、保持清潔干燥：手術后傷口應保持清潔干燥，小便時小心不要弄濕紗布。包皮手術后傷口會有輕微疼痛及瘀腫的情形，應定時服用止痛藥，約7-10天后即可痊愈。傷口縫合系采用可吸收之縫線，所以不需要拆線。傷口愈合前，應定期回診追蹤復查，做好包皮過長術后保健。

5、避免感染：傷口腫痛出血應及時處理，嚴重時必須馬上回院就診。若傷口腫痛出血，可以局部冷敷加壓止血；若出血嚴重時，則應立即回院就診。如果出現陰莖勃起的狀況時，請用一手護傷口，一手用力捏痛龜頭，讓陰莖自然消退，以免傷口裂開。 要常換內褲，避免感染。

6、保持會陰部清爽透氣：應穿著寬松的純棉內褲，減少陰莖頭的摩擦和保持會陰部清爽透氣，有利于血液循環保持暢通。

7、注意休息：術后臥床休息2—3天，不要長時間站立、久坐，久坐會導致局部血液循環不暢，使陰莖頭腫脹，不利于傷口愈合。

8、避免性生活：術后3—4日，可在醫生指導下于睡前適量服用鎮靜劑，以防陰莖夜間勃起，引起疼痛或出血；術后一個月內避免性生活，以免傷口破裂、出血、疼痛。

9、清洗方法：包皮過長平時要懂得清洗。清洗順序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。

男性不要過于的擔心，平時需要注意調理方式，可以進行手術治療，但是一定要注意全面的進行調解，以免造成細菌感染，同時在日常生活中，也要注意自我保健，為了避免造成更多的危害，大家需要注意自我調養方式。