曾幾何時(shí)，大家同小編一樣對(duì)熱傷風(fēng)的概念并不那么明確，以為不過(guò)是夏天的感冒而已，其實(shí)不然，熱傷風(fēng)不僅是高溫環(huán)境下能夠形成，就連晚上把空調(diào)溫度調(diào)的很低的時(shí)候，或猛吹電風(fēng)扇的時(shí)候它就有機(jī)會(huì)乘虛而入了。那么你知道孕婦跟小孩如果得了熱傷風(fēng)之后該怎么辦么?如果你還不清楚的話(huà)，下面就跟著小編一起來(lái)看一下吧!

孕婦熱傷風(fēng)怎么辦?

1.勤鍛煉

鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還要根據(jù)天氣變化注意增減衣服， 防止受涼受熱。

2.勞逸要結(jié)合

要注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度勞累，增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力。

3.適時(shí)補(bǔ)充能量

要適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚(yú)，奶、蛋，動(dòng) 物肝臟，豆制品，新鮮蔬菜及瓜果等，以補(bǔ)充機(jī)體的能量消耗。

4.夜間不要外出

做到夜間不露宿屋外，不過(guò)分地吹風(fēng)扇，不在有過(guò)堂風(fēng)的陰涼處，如屋檐下、墻根邊睡覺(jué)，以免著涼患熱傷風(fēng)。

5.不宜用涼水沖頭

天熱出汗時(shí)不宜用涼水沖頭，陰雨天注意防雨淋，若衣服 被淋濕，回家后要馬上換上干衣服。 熱傷風(fēng)初起時(shí)，可用生蔥白三至四根，煎湯頻服，或服用一些藿香正氣水。如有咽喉紅痛，心煩口渴、小便短赤等癥狀時(shí)，宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥，還可用桑葉、菊花、薄 荷、連翹、竹葉各10克煎水，分2次服用，或用感冒沖劑一包沖服，每日3次。若發(fā)熱較輕，也可服桑菊丸，每次一包，每日3— 4次。