預(yù)防不育要求哪些生活細(xì)節(jié)?
堅持良好的生活習(xí)慣,預(yù)防男性不育癥
在中國傳統(tǒng)的觀念當(dāng)中,不能生育是一件很對不起先人的事情,雖然現(xiàn)在這種觀念有了改變,但是不育癥不管是對于男人還是女人,都仍然是一個沉重的思想包袱。如果堅持良好的生活習(xí)慣,有一些男性不育癥是完全可以預(yù)防和避免的:
第一,預(yù)防男性不育要改變的不良習(xí)慣:
1. 戒煙戒酒;
2. 油膩的東西不僅會影響您的皮膚、口味和心情,同樣也會影響您的性欲,因此注意不要過量;
3. 注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,如:從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能。
第二,注意對睪丸等生殖器官的保護(hù):睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的正常體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產(chǎn)生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
第三,要按時接種疫苗:以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
第四,要加強(qiáng)自我保護(hù)意識:
就像婦女懷孕前要避免接觸高輻射、放射性物質(zhì)一樣,作為男性如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物,一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè),千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
第五,注意掌握一定的性知識:了解男性生理特征和保健知識,如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
第六,做好婚前檢查工作:通過體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
第七,夫妻生活中要互相配合、互相諒解:臨床很多陽痿、早泄或射精異常的病患者與夫妻性生活不協(xié)調(diào)有關(guān)。
以上就是為您介紹的關(guān)于男性不育預(yù)防的注意事項和必要講解。通過了解這些,男性朋友在生活中可以做到有備無患。一旦有疾病就要及時選擇正規(guī)專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行治療。
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