中醫對不射精的食療建議主要體現在健康飲食上。針對男性不射精的原因和主要的一些癥狀，了解侵害男性的健康的各種因素之后給出的食療建議。很多男性朋友患了不射精癥都想及早的找到治療方法，然而目前隨著人們認識的豐富，現在不射精的治療方法有很多種，下面淺談一些中醫對不射精的食療建議。

不射精患者應該常識以下食物：

(1) 黃花菜馬齒莧飲：黃花菜30克，馬齒莧30克。用水同煮，代茶飲。功能清熱解毒，適用于肝經郁熱引起的不射精癥。

(2) 橘皮飲：橘皮(干、鮮均可)10一15克，杏仁10克，老絲瓜絡10克。3味共煮15分鐘，澄清后，加少許白糖，代茶飲。冬天熱眾，春秋溫飲，夏日涼飲。功能理氣通絡化痰。用于肝氣郁滯所致的不射精癥。

(3) 遠志棗仁粥：遠志肉10克，炒棗仁10克，粳米50克。如常法煮米做粥，煮沸后即放入遠志、棗仁。每晚睡前做夜宵食用。功能寧心安神，交通心腎。用于心腎不交的不射精癥。

(4) 仙靈脾酒：仙靈脾60克，白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內，封口3周后即可飲用。于每晚睡前飲l小盅。功能益肝腎，助元陽。適用于腎陽虛衰引起的不射精癥。

(5) 白羊腎羹：白羊腎2具切片，肉蓯蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片，胡椒6克，陳皮3克，畢撥6克，草果6克，蔥、鹽、姜適量。先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內，扎緊袋口，與羊腎、羊脂等同煮作湯，湯成后，取出藥袋，攪入面粉糊制成白羊腎羹食用。早晚各服l大湯匙。功能補益腎陽。適用于命門火衰之、不射精癥。

(6) 桃仁粥：桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食時加入紅糖少許。功能活血化瘀。凡由瘀血阻絡而致的不射精癥，均可用之。

(7) 赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克，白糖適量。先將赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖適量。作早餐食用�？沙Ｊ持�。功能清熱利濕，散血消腫。適用于濕熱久蘊所致的不射精癥。

綜上所述，以上介紹了不射精的食療法，了解了這些食療法對于男性朋友幫助非常的大，男性朋友應該多關注自己的健康問題，因為身體是革命的本錢，也可以及早到正規的醫院進行檢查，查找病因有針對性的治療。