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男人想生育,要多接受陽光的沐浴

男人想生育,要多接受陽光的沐浴

我們都知道陽光能給人帶來好處,很多疾病也是經(jīng)過陽光紫外線的穿插而死亡的,在對男子的預防的生育方面也能起著更重要的作用,在國外很多的專家指出適齡男子要盡量多接受陽光的照射,最后每天都要接觸陽光,這樣是對自己有很多好處的。

澳大利亞有關學者研究認為“在這些男人中有個十分明顯的情況,就是血液中同細胞毒性有關的氨基酸——高半胱氨酸含量增加,同時新的健康細胞的重要物質葉酸含量不足。”他們表示,他們根本沒有想到會有這種結果。“使人吃驚的是,研究中同意改變生活方式和補充維生素D的男人的不育問題得到明顯改善。大家都知道,維生素D和葉酸不足同女人不孕有關。但是,研究中對男人進行的檢查所得出的結果完全出人意外。”

在一次大會上這位生育專家指出,擔心曬太陽會患上皮膚癌可能是男人維生素D不足的原因。她說:“由于我們的研究結果,有人很可能想知道更多的人是否有維生素D不足的情況以及它對生育有何影響。”20日在布里斯班國家生育會議上公布的研究數(shù)據(jù)顯示,在接受測試的794個男人中,58%的人有較高的DNA斷裂頻率。約有100個男人同意在開始接受生育治療前戒煙、把咖啡因和酒精的攝入量降到最低或者完全避開這兩種物質、減肥以及在3個月內增加維生素和抗氧化劑含量。結果顯示,多數(shù)人的精子質量得到明顯改善,40%的男人實現(xiàn)臨床受孕,11%的男人自然受孕。“毫無疑問,我們的研究結果表明,改變生活方式和補充維生素D有助于改善不育癥。”

適當?shù)慕邮荜柟獠粌H僅對男人的生育有很多的好處,更主要的是他能防止很多疾病的發(fā)生,因此我們要多曬太陽,自覺的接受太陽照射,這樣就能防止男性不生育病了。 

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