很多男人都有陽痿早泄的難處，那么陽痿到底有什么辦法可以解決呢?吃偉哥還是壯陽藥呢?都不是。陽痿，是男性難以啟齒的問題，其實這沒有什么，有問題去解決就好了，除了去醫院檢查外，可以吃些治療陽痿的食物，那么，男性陽痿吃什么好呢?下面就推薦男人陽痿的食物。

麻雀雖小五臟全 治療陽痿效果佳

男性陽痿飲食注意事項

1、陽痿的話要適當攝入脂肪

長期素食的女性。月經初潮，年齡推遲。雌激素，分泌減少。性欲降低，并影響生殖能力。男性，由于必需，脂肪酸攝入減少。精子生成受到限制，性欲下降，陽痿出現。

2、忌對口，吃對飯，陽痿不再來

補充維生素，和微量元素。研究證明，維生素，是與維持性功能，并延緩衰老有關的，維生素。它們在，促進睪丸發育。增加精子的生成，并提高其活力等方面。具有決定性作用。維生素C，對性功能的恢復，也有積極作用。陽痿的人，可適當增加的啊。

3、優質蛋白質，陽痿的上品

優質蛋白質，主要是指各種，動物性食物。如雞、魚、瘦肉、蛋類�？商岢龉�，人產生精子，所需用要的，各種氨基酸。一些動物性，食品。本身就含有，一些性激素。有利于，提高性欲及*生成。

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