不少男性朋友在青少年時期或多或少的有通過自慰的方式來緩解性壓抑，但在結婚后卻發現在房事上有些力不重新，擔心是以前自慰習慣導致的陽痿。但對此又不能確定。所以提出自慰會導致ED嗎。男性健康方面的專家介紹，引起ED的原因很多，而自慰是其中之一。

自慰是指用手或其他的東西刺激外生殖器敏感的部位，達到性高潮。生活中，男女都可能會自慰。國外的一項調 查表明：96.6%的人有過自慰。自慰是無害、健康、正常的性行為之一，是性成熟的一種生理表現，是解除因性緊張而引起的不安、躁動的一種方式。

自慰和 ED(勃起功能障礙)沒有直接關系，適度自慰不會導致ED;充其量只是自己內心的壓力和負罪感造成了暫時性的勃起困難等現象。但自慰過度，就可能帶來副作用，如導致疲憊，影響勃起硬度。

另外，如果一個人總是害羞、敏感、萎靡，將自慰看作是獲取滿足、解除緊張的唯一源泉，那就意味著心理發育和社會適應能力遇到了問題，需要接受專門的心理治療。

引起ED的原因很多，除過渡自慰，男性疾病、心理精神壓力也是往往是導致男性ED的常見原因，所以在面對經常ED時，建議男性朋友到正規醫院進行檢查，由于陽痿往往是多從因素所致，所以要注意全面診斷。