秋雨預防性功能障礙要做點什么好呢?其實很簡單。對于男人來說，多吃一些栗子西紅柿奇異果幫忙最好不過了。這些水果都是秋季時鮮產品，對男人的身體有很大的好處。

臨床研究表明，每年秋天，多種影響男性功能障礙的疾病會出現“入秋現象”，有不少患有男性功能障礙、前列腺增生、急慢性前列腺炎等疾病的男士會出現癥狀反復或加重的情況。不過各位別擔心，只要多吃三種蔬果，就可輕松防病啦。

栗子

對男士而言，腎臟的重要性不言而喻。男士要想保證健康、延緩衰老，就應該保護好腎臟功能，而栗子具有補腎的功效。中醫把栗子列為藥用上品，認為能補腎活血、益氣厚胃，可與人參、黃芪、當歸媲美，尤其對腎虛有良好療效，故稱“腎之果”，久服可增強體質、祛病延年。

西紅柿

一個男人每天維生素A的正常攝入量為1000毫克，西紅柿就富含維生素A，還能降低膽固醇的含量，對高血脂癥很有益處。近年來，研究證實西紅柿中所含番茄紅素具有獨特的抗氧化作用，吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處，促使前列腺液分泌旺盛，可維護射精功能。

奇異果

秋季是感冒流行季節，要多食富含維生素C的新鮮水果，奇異果是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。它的維生素C含量高達100-420g/100mg，比柑桔、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，經常熬夜的男士就要多喝奇異果汁。

尋醫問藥網男性頻道就為大家介紹了秋季預防性功能障礙男人吃什么好的問題，其實除了這幾種水果之外，尋醫問藥網男性頻道還推薦男人多多運動。不但可以減肥瘦身，還能獲得超強的性能力奧。