前列腺是男性最重要的生理器官，對男性健康的影響是很多的，但也是比較脆弱的，容易引發很多前列腺疾病。有統計數據表明，在男科疾病患者中，約有70%為白領男性，而在諸多男科疾病中，前列腺炎又是威脅男性健康的主要疾病之一。

而近年來，前列腺炎有著發病率增高、患者群年輕化的發展趨勢。專家形象的比喻說，就像人都有“軟肋”一樣，前列腺器官也有它所“怕”的事物，而都市男性的很多習慣、習性，恰好擊中了前列腺的“要害”。這也是當代都市男性中，前列腺炎頻發的主要原因。

1.怕煙酒

前列腺非常忌諱煙酒的刺激。由于酒精的刺激，前列腺會發生局部毛細血管迅速擴張、充血。這時，“體態臃腫”的前列腺就會侵占尿道的空間，前列腺周圍的神經也會受到壓迫、牽制。前列腺在“醉酒”后需要經過3-5天才可恢復。因為前列腺滲出的組織液需要一個較長的回吸收過程，所以前列腺是“充血快、恢復慢”。此外，吸煙也會誘發或加劇前列腺的腫脹。因此，飲酒吸煙者應對前列腺健康有所關注。

2.怕久坐

白領男性中，患有前列腺炎的不在少數。其中，久坐不動是一個重要因素。前列腺的生理位置決定了男性可謂是坐在前列腺上的。久坐會加重前列腺負擔，導致慢性前列腺炎的發生。

若是久坐在軟椅或沙發上會使整個泌尿系統血液循環受阻、新陳代謝減慢，致使無菌性前列腺的發生和細菌性前列腺炎加重。