男人喝牛奶多了竟然會患前列腺
大家都知道牛奶的營養(yǎng)價值非常豐富,很多人都喝牛奶來進行補身體補鈣。但是很少有人會知道,男人不能喝太多牛奶,否則很容易患上前列腺。下面就來為大家詳細介紹男人喝牛奶為什么易患前列腺。
研究人員表示,前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤,近年來發(fā)病率持續(xù)上升可能與人們的飲食習慣有很大關(guān)系。“雖然牛奶絕對是上等的食物,但為了前列腺健康,男性最好還是別把它當水喝。”
研究小組對20885位美國男性醫(yī)生進行了長達11年的隨訪調(diào)查,在此期間,要求他們記錄每天食用的奶制品量,包括脫脂奶、全脂奶和奶酪等。11年后,有1012例男性患上前列腺癌。
經(jīng)過統(tǒng)計學分析,研究人員發(fā)現(xiàn),與每天從奶制品中攝入150毫克鈣的男性相比,每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(這種物質(zhì)有抗前列腺癌的作用)濃度顯著降低,其發(fā)生前列腺癌的幾率上升了32%。
在排除了年齡、體重、吸煙等影響因素后發(fā)現(xiàn),與進食奶制品0.5份以下的人相比,每天進食奶制品2.5份以上(每份相當于240毫升牛奶)的男性發(fā)生前列腺癌的風險增加34%。
看了上面這些,有的男性朋友甚至就不敢喝牛奶了,其實喝牛奶也沒什么,只要適量就好,千萬不要過量,畢竟,牛奶的營養(yǎng)價值還是很豐富的。
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