很多男性都知道頻繁遺精是一種影響身體健康的男性疾病，但是有點男性由于過于擔心這種疾病，甚至將正常的遺精視為病態，給自己無端的增加心理壓力，那么，什么樣的遺精才正常呢？下面小編為大家詳細介紹。

引起遺精的原因很多，如白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發生遺精。有時由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數越多。

什么樣的遺精才正常

遺精的次數及頻率因人而異。有的人第一次遺精后，要過很長時間才有第二次，有的一個月或一周內可能有1-2次遺精，有時連續幾個晚上遺精，以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動*就自行流出，才需要去看醫生。

也有些青年從不遺精，于是疑心自己性發育不正常。其實這些人也不用緊張，因為*還可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發育異常，第二性征不發育的青年，如果從來沒有遺精，才是異常現象，應及時找男性科醫師診治。

以上介紹了什么樣的遺精才正常，正常有規律的遺精屬于正常的遺精，當然也不排除偶爾的一兩次出現異常，只要不是長期持續的頻繁遺精，就不是疾病，但是為了預防這種疾病，建議男性時刻注意自己的身體變化，發現疾病，及時治療才是最好的。