做為男性朋友，我們都有這樣的經歷，有時候自己在看電視上一些激情戲或與漂亮女孩講話時會感覺尿道口潮濕，有東西不知覺地流出來把內褲弄臟了，這種情況是不是早泄?按照古人所說“一滴精十滴血”，經常這樣會不會影響身體健康?有些人為此還心事忡忡。

性沖動時流出來的液體是*嗎?

其實出現這樣的情況不必緊張，尿道口流出的并不是*。正常男性的尿道兩邊有一對尿道球腺，在性沖動時，一方面陰莖海綿體充血膨脹，另一方面性沖動本身也會促使尿道球腺分泌，這樣分泌液就會流出到陰莖的頭部，因此這種液體并不是*，也不會影響健康，但是，如果陰莖長期處于勃起狀態，對健康肯定是有影響的，因為這樣容易引起神經功能失調，前列腺長期充血，分泌增加，且腺管松弛擴張，晚誘發前列腺炎。

這類患者中有不少都是有手淫史的，所以，首先應該戒掉這個不良的習慣，否則容易給細菌的感染提供機會;理智地克制性沖動，避免讓陰莖長期處于勃起狀態，在與異性接觸中，應當自然、坦率，不要看一些色情書籍、錄像、網站等，將精力轉移到一些健康的興趣和愛好上去，使精力得到有益的釋放;內褲要先擇全棉的，宜寬松不要太緊;每天徹底清洗外生殖器，尤其是一些有包皮過長或有包莖的患者，更應該及時到醫院求助于醫生，以免留下后患?

為此，我們提出以下幾點建議，供青少年參考：

(1).樹立遠大的理想，培養強烈的事業心。一個人有了理想有了生活目標，有了強烈的事業心，就有了孜孜以求的精神毅力。有理想有事業心的青少年，就會把精力用在學習上，為將來事業的成功做準備，就不會把愛情問題過早地放在不恰當的位置上;

(2).要正常地與異性交往：青少年男女之間應自然地、坦率地、友好地進行正常的交往，這樣會使對異性的心理需求可以得到滿足。在交往的問題上，應提倡集體交往，避免頻繁的個體接觸;

(3).積極參加文體活動、發展正當的課余愛好。積極參加有益于身心健康發展的文藝、科技、體育活動，可以使旺盛的精力得到有益的釋放，淡化、轉移性欲望和性沖動，取得心理上的平衡;

(4).避免性的挑逗：要看健康的書報，圖片、電影、電視。不要看有性挑逗的東西。現在文學作品和影視屏幕上不乏性的描寫鏡頭，青少年要盡力回避。此外，同學之間說笑不要過多接觸性的內容;

(5).交友要特別慎重：青少年常表現出強烈的友誼感，喜歡交朋友，但這種交友的情感需求往往表現為幼稚和沖動，再加上涉世不深，很容易上當受騙。現在，社會上各種交際場所很多，五花八門，品行不端的人混跡其間，所以稍有不慎就可能犯錯誤，甚至遺恨終生。我們認為，青少年交友應在學校同學之間為宜;

(6).從生理因素方面來看，做到以下幾點有助于克制性沖動：1).嚴格遵守生活作息制度;按時睡覺，按時起床，睡覺前避免過度興奮;2).注意生殖器清潔衛生，每天睡前用溫水清洗，男性除清洗陰莖、陰囊表面外，應把包皮翻過來，讓陰莖頭完全暴露，用水清洗;3).內衣褲要寬松，過于緊小會摩擦，刺激生殖器官;4).被褥不宜過重、過暖、晚飯不宜過飽;5).上床后盡快入睡，不要胡思亂想;6).睡眠姿勢要正確，最好是右側臥，下肢稍彎曲，全身肌肉放松。不要仰睡或俯臥睡。

有關專家最后強調指出，青春期的性沖動，人人都有。出現液體也正常，但不是*不過要適當的控制青少年青春期出現性欲望和性沖動，這是生理發育和心理發展的正常現象。重要的是，怎樣正確地認識性欲欲望，怎樣有效地克制性沖動，怎樣既了解科學的知識，講究衛生，讓性器官和性功能得到正常的發育和發展，又能提高自我控制，自我約束性欲望和性沖動的能力。