就聽有經驗的人講出精子后不要吃涼的和喝涼的。不然就能夠要了人命。至今我也不清楚出“精”后，（或許“性”后），要制止冷飲的事理？遺精后喝涼水可以嘛？

性交結束（排精）后，男人會普遍出現燥熱、口渴現象，尤其是對于某些情緒容易緊張或者身體虛弱者，在氣溫較高的季節，更容易大量出汗而引起口渴難耐。從醫學角度而言，此時急于吃涼食或者喝冷飲，對身體健康肯定是極其不利的。

這是因為：

性生活本身就是一項消耗體力的劇烈運動，在性生活劇烈運動中，胃腸道血管都處在擴張狀態中，而在胃腸黏膜充血未恢復常態之前就急于攝入冷飲，無疑會使胃腸道黏膜突然受冷收縮產生一定的損害，極容易引起胃腸道不適或者絞痛。同時也為致病細菌入侵體內創造了有利的條件。

所以，如果在性交后出現大汗淋漓或者感到口干舌燥時，不妨飲少量溫開水解渴。在炎熱的夏季過性生活，如果擔心因口渴難耐，難以抵擋喝冷飲的誘惑時，不妨先飲用少量的溫開水，在性交1小時左右，待身體各部分器官的血液循環基本恢復常態后，再喝冷飲為好。千萬不要貪圖一時痛快而傷害身體。

遺精后喝涼水可以嘛？單憑排精后飲用涼水是不足以讓男人喪命的。如果真有這種情況發生，那么在臨床中將會有許多這樣死亡的例證發生，而實際情況并非如此。