遺精基本上可以說是一種生理現象。因為正常成年男性約有90%的發生過遺精。青春期發育后的1～2年至老年，都可能出現。對夜間夢中遺精，又稱夢遺或夢失精，有人稱之為“跑馬”。

三方面區分生理性與病理性遺精

許多男性會把遺精這種生理現象看作病證而憂心忡忡。那么，遺精是怎么回事呢?只有搞清楚遺精的原因和發病機理才能正確對待它。首先，生理性遺精與病理性遺精的診斷之不同在于：

1、遺精時的狀態：生理性遺精，一般2周1次或更長時間，遺精量多而*粘稠，遺精時陰莖勃起功能正常;病理性遺精癥狀頻頻而作，有的入夜即遺，或清醒時*自出，遺精量少而清稀，遺精時陰莖勃起不堅，或根本不能勃起，遺精后出現精神疲憊，腰膝酸軟，耳鳴頭暈，身體乏力等癥。

2、年齡不同：生理性多見于青壯年，未婚或婚后分居;病理性遺精多見于中老年或身體先天不足者。

3、身體狀況：生理性遺精者，身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或勞累緊張的健康人;病理性遺精者，多見于面色無華，身體疲倦，大量吸煙，飲酒無度，過食肥甘，體形虛胖或疲弱之軀，常有手淫，房室過度，色欲不遂等經過。