男性進(jìn)入青春發(fā)育期后，其性與生殖能力逐漸發(fā)育成熟。男孩13-14歲出現(xiàn)了遺精;如一個小學(xué)六年級的男生在他的日記本中寫道：“我在最近早上醒來時，襯褲總是弄臟了，是不是小便呢?好像和小便有所不同，流出來的東西粘糊糊的，我很擔(dān)心是不是生了什么病?上課亦時常想著這件事。”出現(xiàn)遺精，是男性性、生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟的標(biāo)志。

青春期性與生殖逐漸發(fā)育成熟的生理基礎(chǔ)，是在下丘腦促性腺激素釋放激素的作用下，腦垂體開始分泌促性腺激素，促使腎上腺激素和性激素的分泌大量增加，原來一度處于靜止?fàn)顟B(tài)的性腺再度活躍起來。在遺精出現(xiàn)前后，塞丸、陰莖迅速增大，陰毛呈三角生長分布，聲音變粗，肌肉發(fā)達(dá)。

隨著性與生殖系統(tǒng)的逐漸發(fā)育成熟，男性在社會中的性角色得到逐步強化;男性則事事表現(xiàn)出“男子漢”的氣質(zhì)——剛毅、果敢。當(dāng)然，有的企圖表現(xiàn)出這種氣質(zhì)，本不會吸煙喝酒者，亦強為染指。這種男性“氣質(zhì)”，使得大多數(shù)女性愛慕。由于男性存在這種性角色“氣質(zhì)”，使得男性在社會生活中整體上較女性積極進(jìn)取，形成了社會發(fā)展的主流。

男性強身秘法——按摩睪丸

功法：按摩辜丸宜在床上做，如睡前和展起前于床上和被窩里，兩腿自然伸直，稍分開，搓熱雙手，一手按于小腹(丹田)處，另一手拇食二指將陽物托握于虎口，兩指松攏，固定陰莖，下三指輕輕揉捏辜丸，默數(shù)81次。然后左右換手，同徉默數(shù)81次。手法須輕、柔、緩、勻，要有舒適感。切忌倚輕倚重。按摩時思想專一，神不外馳。若有陽舉，務(wù)求克制。

收功時，一手兜托腎囊，一手沿臍搓圈，順逆各81次。口訣云“一兜一搓，左右換手，九九之?dāng)?shù)，其陽不走�！�

此功簡便易行，持之以恒，堅持練習(xí)，對于男子更年期綜合征、陽痰、早泄、不育有良好的防治作用;對推遲衰老、強健體魄、增強青春活力也甚有意義。