有個(gè)相聲說(shuō)的是：說(shuō)你行你就行，不行也行；說(shuō)不行就不行，行也不行。在性愛(ài)中，有些男性會(huì)敗下陣來(lái)，往往就是自我的負(fù)面“認(rèn)知”作祟。根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)，筆者總結(jié)了以下8個(gè)突出問(wèn)題：

過(guò)度概括。例如：“今天晚上，我勃起困難，明天早上就一定沒(méi)晨勃。”把偶爾的問(wèn)題夸大為總體情況，就是過(guò)度概括。陰莖勃起是在神經(jīng)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)下，多因素相互作用的結(jié)果，與觸覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)等感官刺激相關(guān)。偶爾沒(méi)有晨勃，并不能斷言勃起就不好。

猜疑。例如：“不用問(wèn)，我都知道她感受如何。她說(shuō)好話(huà)，是為了哄我嗎？”這種猜疑是對(duì)伴侶的不理解。夫妻需要真誠(chéng)坦率、開(kāi)誠(chéng)布公。特別是在性生活中，由于男女在性心理、性興奮、性反應(yīng)周期等方面，有著諸多差異，就更應(yīng)該聽(tīng)取對(duì)方的意見(jiàn)，并坦誠(chéng)說(shuō)出自己的感受，加強(qiáng)共同交流與溝通。