不育有可能是男科疾病引起的，也可能是精神壓力過大造成的，男人精子質量差是造成不育的主要原因，男人不育需要了解具體的原因，做好精神調節，避免精神壓力過大，緊張抑郁的情緒會影響到生育功能，會降低生育質量，因此更容易導致男性不育的發病，男性不育的原因有哪些？

1、對伴侶的不良感受伴侶間缺乏交流;嘔氣;對伴侶的畏懼和對的畏懼;對伴侶缺乏信任甚至具有仇視心理;與伴侶的性欲不同步;性價值觀與興趣不和諧;伴侶的肉體吸引力減弱。

2、對性的不良感受首先是對成功的畏懼，多由于發育過程中的消極影響和精神創傷。在其人生經驗不斷積累的社會化過程中往往接受了不少來自家庭或社會的封建傳統觀點，故對性持消極和否定態度;早年的經歷或亂倫經歷;性別身份認同的混淆;冷酷、缺乏肉體親情的父母角色模型;父母對他們在時期表現出來的對性的健康興趣的責罰;母親過分專制，使自我想象受到傷害;首次性交嘗試的失敗帶來沉重的心理壓力;凡此種種都使他們把性看作是骯臟的、罪惡的或危險的。

3、對自身的不良感受他們往往缺乏自尊、自信心、充滿自卑感、抑郁或體像感很差。

4、其他不良感受性無知或錯誤的性知識;操作期待值過高;著魔般地沉思;對性表現的過度關注乃至采取旁觀、審勢的態度，而不是全身心的投入;醫源性影響，如在男性輸精管結扎術中醫生不恰當的議論使病人對自己的性能力發生懷疑。

男性不育的原因有哪些？不育有可能是疾病引起的，也可能是緊張壓抑的情緒造成的，最好了解不育的原因，并且應該要做好精神方面的調節，緩解精神方面的壓力，避免抑郁情緒的產生，否則容易導致不育的產生，不育會嚴重影響到生活質量，也會影響家庭的和諧。