腎虛在生活中并不少見，讓很多人疑惑的是，為什么腎虛會找上我呢？中醫是這樣認為的：先天不足、后天失養均會進一步導致腎的功能失調，出現一系列腎虛癥狀。

腎虛元兇：“先天不足”VS“后天失養”

先天不足即是指先天稟賦不足型腎虛。《靈樞·壽天剛柔》篇說：“人之生也，有剛有柔，有弱有強。”由于父母體弱多病時懷孕，或酒后房事懷孕，或年過五十精氣力量大減之時懷孕，或早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損后懷孕，或妊娠期中失于調養，胎兒發育不良等等等，便會引起下一代形體虛衰，或先天畸形、癡呆、缺陷。

后天失養指的是長期勞累、生活緊張、房事過度，或久病傷腎、年老體衰等后天因素導致腎虛。用現在的醫學研究來說，導致腎虛的后天原因大致如下——

1、競爭激烈(壓力過大、身心俱疲、神經衰弱等);

2、生活無節(吸煙、飲酒、生活無規律)、 縱情色欲(過度手淫，性生活過頻等);

3、現代污染(環境污染、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等等);

4、 濫用藥物(如慶大霉素、丁胺卡那、復方新諾明、濫用中醫壯陽藥物等);

5、他病損害(上呼吸道感染、泌尿系感染、腎炎、腎結石等疾病損害)。

腎虛治療：陰虛VS陽虛 辨證施治

腎陰虛：滋補腎陰，通過補充腎陰的方法，讓腎陰充足之后，它的偏衰就能夠得以糾正了。滋補腎陰的藥物常用熟地、山藥、山芋肉、黑芝麻、桑椹、何首烏、枸杞子、牛膝、茯苓、澤瀉、丹皮、女貞子等。六味地黃丸臨床常用于頭暈耳鳴，腰膝酸軟者無明顯其他伴有癥狀者，是治療腎陰虛的經典名方，服后無腹脹便溏為合適。

腎陽虛：補腎陽必須兼補腎陰，這是中醫治療腎虛的法則。補益腎陽的藥物常用炮附子、肉桂、桂枝、干姜、補骨脂、核桃、仙靈脾、巴戟天、杜仲等。在藥店常見的金匱腎氣丸，屬于治療腎陽虛的。

總之，中醫講究的是辨證施治，具體情況具體分析，方能達到治療目的。