早餐其實一天當中最重要的一餐，通常我們早上睡醒后肚子里面的食物已經被消化得差不多了，這時候吃些早餐對身體是很有幫助的，但有些人經常因為忙而不吃早餐，特別是男人，他們仗著身體強壯而不怎么喜歡吃早餐，長期這樣很可能會陽痿!

德國研究人員發表文章稱，不吃早餐，男性情緒和視覺空間記憶變差，身體體質下降，容易引起性功能障礙，例如陽痿、早泄等男科疾病，而女性身體卻沒有明顯變化。

研究人員說，是否吃早餐對學生保持注意力集中影響不大，但男生們說，吃早餐后他們情緒更好，記性更好;而不吃早餐時記性不好，脾氣也變壞了。

早餐可能在某些方面對*有益，如提供大腦合成神經遞質(一種傳遞神經沖動的化學物質)所需的能量和營養。來自早餐肉類中的蛋白質、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。

男人不吃早餐除了會導致陽痿外，還可能患上一些慢性病。因為身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，患上慢性病。

早餐是每個人都要吃的，畢竟一夜的消化后肚子里已經所剩無幾了，不再填些食物下去，可能不久就會出現肚子餓的現象了，長期這樣，男人會無精打采，性生活時自然是大打折扣。