一支完整的曲子應(yīng)該有前奏、初潮、高潮和低潮，這和性愛的過程“似曾相似”，性愛就是一支動人心弦的曲子。然而，陽痿的出現(xiàn)打破了原本優(yōu)美的旋律，他們的生活陷入黑色“星期四”，從此疾病纏身，爭吵不斷，家庭支離破碎…

男科醫(yī)院專家介紹：預(yù)防陽痿的“四步曲”

第一步，保證良好的情緒：一個良好的情緒是保證性生活質(zhì)量的保證，一旦男性長期在性生活中出現(xiàn)情緒不佳、心情差就會引起男性心理性陽痿。

第二步，勞逸結(jié)合：如果男性長期處于過度疲勞的狀態(tài)下，在性生活中就會體力不支，精力不足而出現(xiàn)陽痿現(xiàn)象。因此，男性不管有多忙都要保證勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，這也是預(yù)防陽痿的一大關(guān)鍵。

第三步，其他男性疾病及時治療：研究表明，眾多的男性疾病沒有及時治療都會導(dǎo)致男性性功能下降，諸如前列腺炎、尿道炎等。因此，男性如果發(fā)現(xiàn)自身患上其他男性疾病時一定要及時去醫(yī)院治療。

第四步，出現(xiàn)陽痿癥狀及早治療：當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自身有陽痿癥狀時請及早采取措施，輕度的陽痿只要積極配合醫(yī)生都會得到滿意的改善，一旦陽痿演變?yōu)槿�度或者器質(zhì)性陽痿時就需要大量的金錢和精力來治療。

溫馨提醒：夫妻關(guān)系不和睦，導(dǎo)致性生活的時候容易引起反感，心情煩躁，容易導(dǎo)致陽痿。丈夫?qū)ζ拮舆^于懼怕，性生活的時候心理壓力大，也易導(dǎo)致陽痿。所以，男性在治療陽痿期間，妻子一定要給予鼓勵和安慰。