男人四十歲是一枝花，在這個年齡，男人事業有成，有妻有子，本應是意氣風發的時候。但不少男性進入中年后，在忙碌中發現自己不再那么感“性”趣了，甚至想不起來上一次性生活是什么時候，而有的則出現“心有余而力不足”的情況。有關專家表示，男人到了中年的性危機，很有可能是雄性激素下降缺乏造成的。

雄性激素下降耽誤了性福

四十歲的男性，正處于人生和事業巔峰。但從生理角度看來，四十歲是一個分水嶺。玄緒軍介紹，男性過了40歲以后，雄性激素開始隨著年齡的增長下降，一旦低于正常水平，就會出現潮熱、抑郁、煩躁不安、注意力減退、焦慮、愛發脾氣、性欲減退……等癥狀。被稱為遲發性性腺功能減退癥(LOH)，也稱中老年男性部分雄激素缺乏(簡稱PADAM)和中老年男性雄激素缺乏(簡稱ADAM)，通俗地說，就是男性更年期。

據統計，40歲以上的男性有40%左右會出現雄性激素相對缺乏的問題，有部分主要表現在性功能減退方面，如性欲減退，性活動減少，射精無力，晨間勃起消失，勃起不堅，性交不能等。玄緒軍說：“性功能下降，在40歲左右時未必是雄性激素下降造成的，但隨著年齡的增大，雄性激素下降對性功能的影響會增大。”

長久以來，LOH并沒有如女性更年期那樣引起重視，因為是一種緩慢漸進的過程，也可能是一個時好時壞的過程，個體差異表現非常大。這就容易造成人們的忽視，認為是年齡增長的自然結果。而隨著雄性激素的持續下降，“不久”的時候不重視，“不能”的時候羞于啟齒，那么到了“不想”的時候，沒了就沒了。

性能力減退可抽血查雄激素

雖然性能力隨著年齡的增長而衰退，但導致中老年男性性功能衰退的心理、生理因素有很多。如對單調的性生活形式感覺乏味，夫妻性愛技巧太差導致難以獲得樂趣，夫妻關系出現不可調和的矛盾，從而導致不再“性”致勃勃甚至對配偶喪失性趣。又或者是工作的壓力導致情緒低落，身心疲憊等。玄緒軍表示心理因素在40歲左右的男性中，是導致性功能下降的主要原因，又或者會加重LOH所帶來的影響。

另外，疾病也是影響男性性功能衰退的原因之一。患有慢性疾病(如糖尿病、高血壓、心血管疾病等)、不良生活方式(如抽煙、酗酒等)、缺乏鍛煉等，都可導致雄性激素水平下降。

專家表示，40歲以上的男性如出現LOH癥狀，可以去醫院抽血檢查雄激素水平。由于LOH就是體內雄性激素水平降低引起的，因而緩解、治療LOH的一個有效途徑就是雄激素替代治療。玄緒軍提醒，雄激素替代治療有一定的副作用，因而患者需要在正規醫院的醫生指導下采取治療措施，并嚴格遵醫囑服藥。另外，良好的生活習慣，健康的飲食，張弛有度的工作方式，適度的體育鍛煉對于延緩LOH的到來和治療都大有幫助。