陽痿越來越多了，不僅老年人有，就是年輕人也換上了這種疾病，那么到底是怎么引起的呢。這個誰也不好說，因為他們的原因太復雜了，但是有一項是肯定的，那就是緊張也會引起陽痿。功能性陽痿是精神心理因素在起主導作用。要解除這些心理障礙，首先要對性知識、性常識進行學習和掌握。

男性保健：情緒緊張會把陽痿“牽”出來

功能性陽痿也叫心理性陽痿，是不少男性患的性功能障礙疾病，功能性陽痿主要是因為患者心理的因素在作祟，很多患者都給自己很大的精神壓力，由于人所處的地域環境、社會經歷、性格特點和心理承受能力的不同，故對來自外界刺激的應激反應不同，表現也不一。

功能性陽痿患者大多有造成勃起功能障礙的心理挫折，分析其原因，大致可有以下幾個方面：

1、在發育過程中有過性方面的精神創傷：比如家庭成員對性問題的嚴格要求，談性色變，受家庭成員對性的消極態度的感染，手淫或其他性活動被人發現等等。由于對性缺乏正確認識，造成心理上的矛盾。

2、夫妻間關系不融洽和性生活不協調：由于婚后夫妻間的關系不融洽，雙方各懷異己，彼此之間失去愛情，但為了維系夫妻關系，性生活成了“逢場作戲”，性交也就會變得不協調。由于不信任、不理解，性快感得不到滿足而發生性功能障礙。

3、精神過度緊張：中醫認為“驚則氣亂”、“恐則氣下”。整天處于驚恐、慌亂之中，對性功能也必然有影響，久之可發生陽痿。精神過度抑郁也是一種不良的心理因素。性生活時缺乏自信心和擔心妊娠等，這種內疚感和焦慮也往往是陽痿的原因。

4、過度疲勞：超負荷學習工作或忙于其他事務，或性生活過頻，或長期手淫不能減除，也可導致中樞神經系統功能紊亂，由過度興奮轉為抑制，而出現陽痿。

功能性陽痿是精神心理因素在起主導作用。要解除這些心理障礙，首先要對性知識、性常識進行學習和掌握。陰莖的勃起、性欲的產生、性交射精等都需要健全的精神心理狀態。正常的性生活不僅會得到性的滿足和快慰，而且對夫妻感情的維系、家庭的幸福、身心的健康均有好處。因此要采取積極的態度來對待陽痿的發生，不可采取無所謂態度或感覺不體面、不光彩，難于啟齒，而諱疾忌醫。要本著積極認真負責的態度，首先從心理上糾正不正確的認識，努力克服精神心理的不良因素，讓生活充滿陽光。

年輕輕的，千萬不要得上陽痿，要不我們的幸福婚姻就要到頭了，為了我們的健康，為了避免陽痿的威脅，大家平時一定不要太過緊張，因為緊張的情緒不但會引起一系列的心血管疾病，還會促進陽痿的發生。