每個成年男性都希望自己的性愛能持久、能更有激情的，可是當男性朋友在關鍵時刻出現了陽痿，美好的性愛就此一去不返了。在造成男人陽痿的的眾多原因中，其實大部分都是男人自己的心理原因作怪，快來看看吧!

男性自信心缺乏

比如對自己的“陰莖短小”過分擔心，認為沒有別人的那么大，怕不能滿足妻子的性要求;或過分強調丈夫對妻子性滿足的責任，認為要是有一次不能滿足妻子的需要，就是自己出了毛病;或平素心理素質差，當在性生活過程中稍受妻子的責備，就耿耿于懷，待下次過性生活時也不能擺脫這種心理壓力等等。對于那些妻子較為"壯實"的丈夫來說，這類情況則相對多些。

對成功的畏懼

多由于發育過程中的消極影響和精神創傷。在其人生經驗不斷積累的社會化過程中往往接受了不少來自家庭或社會的封建傳統觀點，故對性持消極和否定態度;早年的同性戀經歷或亂倫經歷;性別身份或認同的混淆;冷酷、缺乏肉體親情的父母角色模型;父母對他們在兒童時期表現出來的對性的健康興趣的責罰;母親過分專制，使男性自我想象受到傷害;首次性交嘗試的失敗帶來沉重的心理壓力;凡此種種都使他們把性看作是骯臟的、罪惡的或危險的。于是在性方面的任何成功都會與他們的性觀念發生嚴重的沖突。原發性陽痿多見對成功的畏懼。

其次是對失敗的畏懼

繼發性陽痿多見對失敗的畏懼，總擔心不能象過去那樣作出正常反應，如對早泄產生的焦慮或抑郁。事實上，陽痿患者中有半數以上具有早泄病史。

心因性陽痿與身體因素導致的真性陽痿不一樣，心因性陽痿產生較急，多有明顯的精神因素，也不伴有性欲的減退，而且多是境遇性或者間歇性的。對于心因性陽痿的治療關鍵還是心理方面的治療。

在性興奮時受到驚嚇造成陽痿。這種情況確實有，這種情況多屬心因性陽痿。導致心因性陽痿的原因有多種，比如童年的某些經歷、長期緊張焦慮、某些文化因素的影響都可能導致心因性陽痿。有的人在性沖動強烈時受到驚嚇確實也可能導致這種情況的產生。尤其是對于情竇初開的青少年。

當然，產生這種情況的人多有一定的性格基礎，比如說個性屬于那種易緊張、過分認真，過度追求完美的一類人，這種人一旦形成一種思維定式，要想刻意放松有時確實難于做到，如果屬于這種情況，不妨請心理醫生在短期內給小量抗焦慮的藥，在心理治療及一定的藥物的配合下，絕大多數心因性陽痿均可治愈。

隨著男女年齡的增長，性器官的成熟，會產生性欲，這是正常的生理現象。人出生后，性欲的發生、形成到旺盛有一個生理過程。應向這種病人說明，要增強信心，講明功能性陽痿的性質和采取的心理療法，取得患者的理解和配合，告訴患者注意日常生活中的精神調養，增加體育鍛煉。這些無疑對陽痿患者非常有利。

因為一些病人家庭有矛盾或夫妻間感情不合，致使思想負擔過重，或對女方不理想，不信任，缺乏性感基礎，會產生心理障礙而發生陽痿。對此種病人，應進行勸告，消除障礙，在互相理解、合作和耐心的情況下夫妻雙方親密合作，共同維持好性生活。

小編提示：男性朋友，如果您出現心理原因造成的陽痿，自我鼓勵性談話練習，找一個安靜的地方對自己進行鼓勵性交談，也能使自己重新恢復性愛自信。