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讓男人遠離陽痿的幾個要點!

讓男人遠離陽痿的幾個要點!

 在現(xiàn)實生活中很多男性朋友都在被陽痿所困擾著,這給男性的生活帶來了很大的影響,那么有沒有什么需要注意的事情可以避免這樣的事情發(fā)生呢?其實需要注意的問題有很多,下面就來看看陽痿治療需要注意的如下事項:

1、放松心情:放松心情是很重要的。對某些男性而言,恐懼失敗是一股無法抵擋的壓力,使體內(nèi)充斥正腎上腺素。這是對勃起有害的物質(zhì)。因此放松心情,讓你的副交感神經(jīng)系統(tǒng)主宰。經(jīng)由此神經(jīng)系統(tǒng)傳導的訊息,將引導陰莖的動脈擴張,使更多血液流人。

2、集中注意力:放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關系。盡情地享受魚 水之歡,不必擔心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官,而不是陰莖。因此,勿受陰莖主宰,應讓全身跟著感覺走。

3、把話說開來:不要悶不吭聲,增加緊張氣氛。不妨和太太討論,到底是哪里出了問題?是工作壓力嗎?是擔心孩子的病嗎?還是和太太有什-么一觸即發(fā)的問題尚待解決嗎?如果你了解某些會引起陽痿的原因,便可以試著找出問題的癥結(jié)。同時,你應該提出解決之道,不要讓是否勃起干擾你們的親密關系。

4、勿憊蹋:需知道性能力隨著年齡改變。年紀較大的男性可能需要較多的刺激及較長的時間以產(chǎn)生勃起。對18—20歲的男性,勃起可能只需數(shù)秒鐘。到了30及40歲,可能需要1-2分鐘。至于年紀60歲左右的男性,若未能在1—2分鐘后勃起,并不表示他性無能,他只是需要較長的時間而已。

5、避免局部過:避免激烈運動、熱水浴及蒸氣浴,這些將使精蟲數(shù)目減少。

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